সব
স্নেহ-ভালোবাসা, বন্ধনের কি কোনো দাম নেই?

মনের জানালা স্নেহ-ভালোবাসা, বন্ধনের কি কোনো দাম নেই?

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বিভাগের অধ্যাপক মেহতাব খানম। তিনি আপনার মানসিক বিভিন্ন সমস্যার সম্ভাব্য সমাধান দেবেন। অল্প কথায় আপনার সমস্যা তুলে ধরুন।—বি. স.সমস্যাআমি নিম্ন-মধ্যবিত্ত...
১৮ ফেব্রুয়ারি ২০১৭

অভ্যাস বই পড়তে পড়তে ‘আটকে’ গেলে কী করবেন?

শান্তা (ছদ্মনাম) হুসমায়ূন আহমেদের লেখার ভক্ত। তবে শুধু হুসমায়ূন নন, আরও অনেক লেখকের বই পড়েন তিনি। তাঁর প্রিয় লেখকের তালিকায় যেমন সৈয়দ শামসুল হক, হাসান আজিজুল হক আছেন, তেমনি আছেন ইমদাদুল হক মিলন, আনিসুল হক থেকে শুরু করে হাল আমলের শাহাদুজ্জামান, জাকির...
১৫ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
চাপ কমাতে বই পড়ুন

মনোজগৎ চাপ কমাতে বই পড়ুন

হাজারো চাপে কোনো কোনো দিনে আমরা অস্থির সময় কাটাই। অফিসের কাজ, বাড়ির কাজ, সংসারের চিন্তা, ক্যারিয়ারসহ দৈনন্দিন বিষয়ের হ্যাপায় আমরা অতিষ্ঠ হয়ে পড়ি। চাপ কমানোর...
১৫ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
ভ্যালেন্টাইনসে আলিয়ার পরামর্শ

ভ্যালেন্টাইনসে আলিয়ার পরামর্শ

ভ্যালেন্টাইনস ডে উপলক্ষে প্রিয়জনকে উপহার দেওয়ার কথা ভাবছেন? কিন্তু কী উপহার দেবেন? বলিউডের অভিনেত্রী আলিয়া ভাটের কাছ থেকে মেয়েরা কিছু ধারণা নিতে পারেন।...
১৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
রাতে কি ক্ষুধা লাগে?

রাতে কি ক্ষুধা লাগে?

রাতের খাবারের পর আবার কিছু হালকা নাশতা খেতে মন চায়? স্বাস্থ্য সচেতনতার কথা ভেবে অনেকেই সারাদিন নিয়ম মেনে খাওয়ার পরও রাতে বাড়তি খাবার খান। এতে কিন্তু হিসেবের...
১০ ফেব্রুয়ারি ২০১৭ মন্ত্যব্য
ধুলাবালি থেকে বাঁচতে কী করবেন?

কুশল সংবাদ ধুলাবালি থেকে বাঁচতে কী করবেন?

ধুলাবালি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। সবার ক্ষেত্রে তাৎক্ষণিক সমস্যা না করলেও দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা করতে পারে। সাধারণত যেসব ধুলা খালি চোখে দেখা যায় না, সেগুলো...
০৮ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
ভ্রমণের সময় মেকআপ সঙ্গী

ভ্রমণের সময় মেকআপ সঙ্গী

ব্যাগে আর কোনো জায়গা নেই। কাপড়চোপড় আর দরকারি জিনিসপত্রে ঠাসা। এরপরও যেন কত কিছু নেওয়া বাকি। ভ্রমণের সময় মনে হয়, সবকিছুই যেন লাগবে। যাঁদের অভ্যাস মেকআপ করার,...
০৬ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
সে নতুন সম্পর্কে জড়িয়েছে

মনের জানালা সে নতুন সম্পর্কে জড়িয়েছে

সমস্যা এ বছর আমি এইচএসসি পরীক্ষা দেব। নবম শ্রেণিতে পড়ার সময় আমার এক সহপাঠীর সঙ্গে প্রেম হয়। এসএসসি পরীক্ষায় পাস করে আমরা আলাদা কলেজে ভর্তি হই। এরপরই সম্পর্ক...
০৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
যখন নিতে হয় সাহসী সিদ্ধান্ত

যখন নিতে হয় সাহসী সিদ্ধান্ত

আমরা দোটানায় পড়ি হরহামেশা। দুই নৌকায় পা রেখে বেশি দূর এগোনো যায় না, তাই বেছে নিতে হয় যেকোনো একটা। বেছে নেওয়ার অঙ্কটা সব সময় অত সহজ নয়। জীবনের খুব...
০১ ফেব্রুয়ারি ২০১৭ মন্ত্যব্য
ওজন কমাতে...

ডায়েট ওজন কমাতে...

স্বাভাবিক জীবন যাপন করার আগ্রহ থেকে বাড়তি ওজন নিয়ে হতাশা নতুন কিছু নয়। অনেকেই মনে করেন ওজন একবার বেড়ে গেছে মানে এখানেই সব শেষ। তা কিন্তু একেবারেই নয়। বাড়তি...
০১ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
সাইবার অপরাধে কঠিন শাস্তি

আইন অধিকার সাইবার অপরাধে কঠিন শাস্তি

মানহানিকর বা বিভ্রান্তিমূলক কিছু পোস্ট করলে, ছবি বা ভিডিও আপলোড করলে, কারও নামে অ্যাকাউন্ট খুলে বিভ্রান্তমূলক পোস্ট দিলে, কোনো স্ট্যাটাস দিলে কিংবা শেয়ার বা...
০১ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
ভ্রমণে শিশুর প্রস্তুতি

সন্তান পালন ভ্রমণে শিশুর প্রস্তুতি

‘বাচ্চা তো ছোট, তাই কোথাও ঘুরতে যেতে পারি না। ও একটু বড় হলে তখন ঘোরাঘুরি করব।’ এমন কথা অনেক বাবা-মায়ের মুখেই শোনা যায়। শিশুদের সঠিক সময়ে খাওয়া, খেলা,...
০১ ফেব্রুয়ারি ২০১৭
মানিব্যাগে যে ৬ জিনিস রাখবেন না

মানিব্যাগে যে ৬ জিনিস রাখবেন না

মানিব্যাগে টাকাপয়সা তো রাখবেনই। গুরুত্বপূর্ণ জিনিসপত্রও সব সময় মানিব্যাগে রাখেন। এ অবস্থায় মানিব্যাগ হারিয়ে বা চুরি হয়ে গেলে মাথায় আকাশ ভেঙে পড়ার মতো...
২৫ জানুয়ারি ২০১৭ মন্ত্যব্য
ওর প্রতি আচরণ হোক সাবলীল

সন্তান পালন ওর প্রতি আচরণ হোক সাবলীল

প্রথম স্ত্রীর সঙ্গে বিচ্ছেদের পর রাফিউল (ছদ্মনাম) ফাইজাকে (ছদ্মনাম) বিয়ে করেছেন। প্রথম স্ত্রীর আট বছরের ছেলে সামিউল (ছদ্মনাম) বাবার কাছেই থাকে। বিয়ের পর...
২৫ জানুয়ারি ২০১৭
সারাক্ষণ খিদে লাগে!

ডায়েট সারাক্ষণ খিদে লাগে!

‘সারাটা দিন কিছু না কিছু খেতে ইচ্ছে করে’—এমন কথা আজকাল যেন সবার মুখে মুখে। এই খাওয়ার আগ্রহকে দোষের কিছুও বলা যাবে না! অন্তত ততক্ষণ পর্যন্ত...
২৫ জানুয়ারি ২০১৭
নিজেকে শান্ত রাখার কয়েকটি উপায়

নিজেকে শান্ত রাখার কয়েকটি উপায়

কিছু কিছু ঘটনায় আমরা অস্থির হয়ে পড়ি। স্বভাবেও কেউ কেউ অস্থির। এই অস্থিরতা মোটেও ভালো ফল বয়ে আনে না। তাই আমাদের উচিত নিজেকে শান্ত রাখা। যেকোনো পরিস্থিতিতে...
২০ জানুয়ারি ২০১৭
ঘুমাতে যাও এখনি!

অভ্যাস ঘুমাতে যাও এখনি!

ছুটি শেষে স্কুল খুলতে শুরু করেছে। তার ওপর যোগ হয়েছে দাওয়াতের মৌসুম। প্রতিদিনই থাকছে কোনো না কোনো দাওয়াত। সব মিলিয়ে শিশুর ঘুমানোর সময়ের একটা হেরফের তো হয়ই।...
১৮ জানুয়ারি ২০১৭
কিশোর গ্যাংয়ের অপরাধ ​থামাতে পারে বড়রা

সাম্প্রতিক কিশোর গ্যাংয়ের অপরাধ ​থামাতে পারে বড়রা

নবম শ্রেণিতে পড়ুয়া কিশোর আদনান কবীর খুন হয়েছে উত্তরায়। ঘটনাস্থল তার বাড়ির পাশে, স্কুলের সামনে। মাঠের ভেতরে থাকা কমিউনিটি পুলিশ, আশপাশের মুদিদোকানি,...
১৮ জানুয়ারি ২০১৭ মন্ত্যব্য
বেশি খেয়ে ফেলেছেন?

ডায়েট বেশি খেয়ে ফেলেছেন?

বছরের এই সময়টায় অসংখ্য বিয়ের নিমন্ত্রণ, ঘুরে বেড়ানো বা নানা উৎসব লেগেই থাকে। এসব অনুষ্ঠানে কিংবা ভ্রমণে একটু বেশি খেয়ে ফেললে সেটি নিয়ে তৈরি হয় অস্বস্তি। একে...
১৮ জানুয়ারি ২০১৭
তারুণ্য ধরে রাখতে যা করবেন

তারুণ্য ধরে রাখতে যা করবেন

চেহারায় আর চালচলনে তারুণ্য ধরে রাখতে কে না চায়? ৩০-৪০ বছরের পর থেকে তারুণ্যের ভাব যেন কিছুটা কমে যেতে শুরু করে। প্রতিদিনের ছোট ছোট কিছু বদঅভ্যাস এই...
১৭ জানুয়ারি ২০১৭
পাঠকের উকিল

পাঠকের উকিল

জীবনে চলতে-ফিরতে যেসব আইনি জটিলতায়পড়তে হয়, পাঠকের উকিল বিভাগে তারই সমাধান পাওয়া যাবে। এ বিভাগে আইনি সমস্যার সমাধান দেবেন বাংলাদেশ সুপ্রিম কোর্টের আইনজীবী...
১৭ জানুয়ারি ২০১৭
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন    
© স্বত্ব প্রথম আলো ১৯৯৮ - ২০১৭
সম্পাদক ও প্রকাশক: মতিউর রহমান
সিএ ভবন, ১০০ কাজী নজরুল ইসলাম অ্যাভেনিউ, কারওয়ান বাজার, ঢাকা ১২১৫
ফোন: ৮১৮০০৭৮-৮১, ফ্যাক্স: ৯১৩০৪৯৬, ইমেইল: info@prothom-alo.info